اصطلاحات تکواندو - وفرمها
 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
ت گوگ چیل جانگ فرم 7
پالموک اوتگورو آره ماکی ون آپ گوبی 19 ون دونگ جوموک اولگول پاکات چیگی ون آپ سوگی 20 اورون پالکوب پیوجوک چیگی اورون پیوجوک چاگی + چوچوم سوگی 21 اورون دونگ جوموک اولگول پاکات چیگی اورون آپ سوگی 22 ون پالکوب پیوجوک چیگی ون پیوجوک چاگی + چوچوم سوگی 23 ون هان سون نال مومتونگ پاکات یوپ ماکی درجا 24 اورون جوموک یوپ جیروگی + کی هاپ چوچوم سوگی 25 گیبون چونبی سوگی ناران هی سوگی - چاریوت + کیونگ ره مو آسوگی -
نام تکنیک ایستادن / تکنیک پا شماره چاریوت + کیونگ ره مو آ سو گی - گیبون چونبی سوگی ناران هی سوگی - ون پاکات پالموک گودورو مومتونگ ماکی اورون دیت کوبی 1 اورون جوموک مومتونگ پارو جیروگی ون آپ کوبی 2 ون مومتونگ ماکی + مومتونگ دوبون جیروگی دوبالدانگ سونگ آپ چاگی +کیهاپ +ون آپ کوبی 3 اورون مومتونگ پانده جیروگی اورون آپ کوبی 4 و سانتول ماکی اورون آپ کوبی 5 اورون جوموک دانکیو توک جیروگی ون آپ کوبی 6 و سانتول ماکی آپ کوآ سوگی وبعد ون آپ کوبی 7 ون جوموک دانگیو توک جیروگی اورون آپ کوبی 8 ون سون نال مومتونگ ماکی اورون دیت کوبی 9 اورون مومتونگ پارو جیروگی ون آپ کوبی 10 اورون باتانگ سون مومتونگ ماکی اورون آپ چاگی + اورون بوم سوگی 11 ون سون مومتونگ ماکی ون بوم سوگی 12 اورون مومتونگ پاروجیروگی ون آپ چاگی + ون آپ کوبی 13 ون باتانگ سون مومتونگ ماکی ون بوم سوگی 14 اورون سون نال مومتونگ ماکی اورون بوم سوگی 15 ون مومتونگ پارو جیروگی اورون آپ چاگی + اورون آپ کوبی 16 اورون باتانگ سون مومتونگ آن ماکی اورون بوم سوگی 17 گودورو آره ماکی ون دیت کوبی 18 اورون مومتونگ ماکی + مومتونگ دوبون جیروگی ون آپ چاگی + اورون تیو آپ چاگی + کیهاپ + اورون آپ کوبی 19 ون هان سونال مومتونگ پاکات ماکی اورون دیت کوبی 20 اورون پالکوپ دولیو چیگی ون آپ کوبی 21 اورون دونگ جوموک آپ چیگی درجا 22 ون مومتونگ پانده جیروگی درجا 23 اورون هان سونال مومتونگ پاکات ماکی ون دیت کوبی 24 ون پالکوپ دولیو چیگی اورون دیت کوبی 25 ون دونگ آپ چیگی درجا 26 اورون مومتونگ پانده جیروگی درچا 27 گیبون چونبی سوگی ناران هی سوگی - چاریوت + کیونگ ره مو آ سوگی -
نام تکنیک ها ایستادن ها / تکنیک های پا شماره چاریوت + کیونگ ره موآ سوگی - گیبون جونبی سوگی ناران هی سوگی - ون پالموک آراه ماکی ون آپ سوگی 1 اورون جوموک مومتونگ پانده جیروگی اورون آپ سوگی 2 اورون پالموک آره ماکی اورون آپ سوگی 3 ون جوموک مومتونگ پانده جیروگی ون آپ سوگی 4 ون پالموک آره ماکی ون آپگوبی 5 اورون جوموک مومتونگ پارو جیروگی درجا 6 ون پالموک مومتونگ آن ماکی اورون آپ سوگی 7 اورون جوموک مومتونگ پارو جیروگی ون آپ سوگی 8 اورون پالموک مومتونگ آن ماکی ون آپ سوگی 9 ون جوموک مومتونگ پارو جیروگی اورون آپ سوگی 10 اورون پالموک آره ماکی اورون آپگوبی 11 ون جوموک مومتونگ پارو جیروگی درجا 12 ون پالموک اولگول ماکی ون آپ سوگی 13 اورون جوموک مومتونگ پانده جیروگی اورون آپچاگی + اورون آپ سوگی 14 اورون پالموک اولگول ماکی اورون آپ سوگی 15 ون جوموک مومتونگ پانده جیروگی ون آپ چاگی + ون آپ سوگی 16 ون پالموک آره ماکی ون آپ کوبی 17 اورون چوموک مومتونگ پانده جیروگی+کیهاپ اورون آپکوبی 18 گیبون چونبی سوگی ناران هی سوگی - چاریوت +کیونگ ره موآسوگی
معنی کلمه معنی کلمه منطقه ناف به پائین آره مکان تمرین تکواندو دوجانگ منطقه ناف تاگردن موم تونگ حالت خبردار چاریوت منطقه گردن به بالا اولگول احترام گذاردن کیونگ ره شماره/ مکان جانگ استاد دان شش به بالا کانجاگ مبارزه کیوروگی استاد دان چهاریا پنج سابوم سوارکار چوچوم کمربند تکواندو تی جلو آپ پیراهن تکواندو سان گی ازخارج به داخل آن شلوار تکواندو ها ئی مشت جوموک آماده باش چونبی دواستخوان جلوی مشت کوک کوان شروع کنید شی جاک تکنیک های نفوزی جیروگی تمام کنید کومان ساعد پالموک نگه دارید کال یو لبه داخلی ساعد آن پالموک ادامه دهید کی سوگ لبه بیرونی ساعد پاکات پالموک درجاراحت باش شو زیرساعد دست میت پالموک بازگشت به چونبی پارو روی ساعد دست دونگ پالموک نرمش وگرم کردن موم پوروگی لگدبزن چا تمرکز فکر مون یام لگد چاگی یک هانا لگد بالارونده اولیگی دو تول دورانی دولیو سه ست پهلو / بغل یوپ چهار نت دوتائی دووبون پنج داسوت سه تائی سه بون شش یاسوت پایه / اساس کیبون هفت ایل گوپ دست سون هشت یودول تکنیک های پا پال چاگی نه آهوپ شکستن اجسام کیوک پا ده یول ایستادن سوگی فرم های تکواندو ت گوک
پا بال /پال فرم های تکواندو پال گه مهارت کی سوول تنفس سومی سوگی آزمون / آزمایش سیم سا دفاع ماکی ازبیرون به داخل پاکات نمایش سی وی | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
این وبلاگ اطلاعات در مورد ورزش رزمی تکواندو را در اختیار شما میگذارد.در این وبلاگ دقایق خوبی را سپری کنید و با نظرات خوبتان مشوق مدیریت وبلاگ باشید.